Zit je vast tussen een oude versie van jezelf en een nieuwe die je nog niet goed kent?
Als erkende stress-en burnout coach en freelance huisarts combineer ik wetenschappelijk onderbouwde coaching met een persoonlijke aanpak om samen op zoek te gaan naar een nieuwe evenwicht.
Voor wie de moed heeft om eerlijk te kijken naar wat er vanbinnen speelt en daar de kracht vindt om verder te groeien.
created with AI
Mijn aanbod
Groei begint waar jij nu bent, niet waar je denkt dat je zou moeten zijn.
Daarom bied verschillende manieren aan om op weg te gaan: via individuele coaching op maat, workshops in groep en online inspiratie. Alles op jouw tempo met ruimte voor diepgang, zachtheid en richting.
1 op 1 coaching
Workshop
Sessies van 50 min
rond stress en andere levensvragen.
Online
zie beschikbare data
Social media
Mijn coachingpraktijk noemt 'Ringen van Groei', omdat ik geloof dat we onze goede en moeilijke jaren blijven meedragen. Net als een eik vormen ook wij telkens een nieuwe ring. Die wist de vorige niet uit, maar maakt ons sterker en helpt ons verder te groeien.
Ik geloof dat de meeste problemen ontstaan als we vergeten wie we echt zijn en wat ons gelukkig maakt. Mijn doel is om mensen een beter inzicht te geven in factoren die bijdragen tot dat geluk en de factoren die hen tegenhouden en hoe ze daarmee kunnen omgaan.
Ik werk vanuit ademhaling, visualisatie, transactionele analyse, hechtingsstructuur en persoonlijkheid naar een individueel en concreet plan.